19 Chás    Detox   para   Emagrecer 

1. Chá de Dente-de-leão 

Ele ajuda o corpo a se livrar de carcinogênicos, toxinas que causam câncer no corpo, o que definitivamente faz dele um chá que vale a pena ser tomado diariamente.  A maioria das pessoas descobre que o sabor também é bom, então não é uma tarefa difícil.

2. Chá de Chicória 

Não apenas esse chá pode te ajudar a desintoxicar o corpo, ele também acelera seu metabolismo, então você consegue dois grandes benefícios tomando esse chá.  Ele também pode ser usado para ajudar seus sucos gástricos antes de uma refeição, assim você fica mais capaz de digeri-la.

3. Chá de Coentro 

Nos últimos anos, o coentro tem crescido em popularidade como uma erva que faz mais do que apenas dar sabor aos alimentos.  Ao ajudar o sistema digestivo, o coentro ajuda o corpo a processar alimentos, quebrá-los e usar seus nutrientes, e eliminá-los de forma eficiente. Esse processo limpa e cura o corpo.

4. Chá de Alho 

Os benefícios do alho são muito conhecidos, mas quando você o toma como um corpo, ele definitivamente vai trabalhar para limpar o corpo, devido às vitaminas específicas que ele contém que ajudam nessa área.

5. Chá de Gengibre 

O gengibre é uma raiz que limpa, e quando você faz o chá dela, ela pode ser uma bebida satisfatória.  O bom é que mesmo que ela tenha um sabor forte, ela é gentil no corpo, então você não tem que se preocupar com o uso a longo prazo.

6. Chá Verde 

Os benefícios do chá verde são muito conhecidos, e há muito apoio científico por trás dele. Isso quer dizer que não há apenas algumas recomendações de boca em boca para bebê-lo, está basicamente provado que pelo menos uma xícara de chá verde deve ser consumida diariamente.

7. Chá de Açafrão 

Talvez você só use o açafrão para temperar um prato, mas você também pode fazer um chá fácil e rapidamente.  A boa notícia é que ele pode ajudar a estimular seu fígado e vesícula a criar mais bile, o que ajuda a quebrar toxinas e eliminá-las do fígado e do corpo.

8. Chá de Raiz de Bardana 

A bardana é uma erva pouco conhecida que tem muitos benefícios de desintoxicação. Ela fortalece o sistema imune também, e é conhecida por ajudar a purificar o sangue.  Ela ajuda o fígado e o sistema digestivo, duas das principais avenidas detox do corpo.

9. Chá de Pimenta Caiena 

As propriedades curativas da pimenta caiena estão apenas começando a se tornar conhecimento público, e mais e mais pessoas estão a abraçando não só por seu tempero.

10. Chá de Fenacho 

O fenacho ajuda com problemas digestivos, e pode ser usado sempre que você sentir que sua digestão está preguiçosa.  Para alguns, ele pode se tornar uma bebida diária, porque eles sempre se sentem inchados ou sofrendo de indigestão. Para outros, ele pode ser usado como uma bebida semanal.

11. Chá de Guduchi 

Aqui está uma erva da qual você pode não ter ouvido falar, mas definitivamente deve experimentar.  Suas propriedades restauradoras são conhecidas há muito tempo em outras partes do mundo, e apenas agora está começando a ficar disponível aqui.

12. Chá de Gymnema 

Essa erva chinesa é conhecida por seus efeitos no açúcar, e quantidades excessivas de açúcar no corpo podem ser muito tóxicas.  Então além de ser capaz de regular os níveis de glicose no sangue, esse é um ótimo chá para tomar todos os dias e ajudar seu corpo a funcionar completamente.

13. Chá de Manjistha 

É interessante notar que a pele é o maior órgão do corpo, e uma das formas que o corpo usa para eliminar toxinas.  Assim, se sua pele está perdendo nutrientes e não tem o apoio de que precisa, você não ficará tão livre de toxinas quanto poderia.

14. Chá de Milk Thistle 

Os benefícios ao fígado fazem do milk thistle um chá que vale a pena tomar.  O fígado é o ponto focal dos seus órgãos, e quando ele não está funcionando adequadamente, há um efeito dominó virtual nos seus outros órgãos.

15. Chá de Neem 

Aqui está outra erva que você pode não ter ouvido falar, já que ela é popular na Índia.  Ela é tipicamente consumida como um chá diário, para ajudar a afastar várias condições e doenças.

16. Chá de Trevo Vermelho 

A grande desintoxicação que esse chá oferece se deve a seu valor antioxidante.  Isso quer dizer que o corpo terá algum apoio quando chega a hora de combater os radicais livres que são introduzidos nos alimentos que comemos e no ambiente em que vivemos.

17. Chá de Triphala 

O principal benefício da triphala é ajudar a estimular o funcionamento do intestino, que é a razão de ela ser usada para tratar prisão de ventre.  Mas se você está em um programa detox, as toxinas precisam de um lugar para ir.

18. Chá de Absinto 

Aqui está uma erva que ajuda a levar a bile para fora do fígado e do corpo.  Isso é útil porque se você tem muito acúmulo tóxico, isso pode parar dentro do corpo a menos que haja outra força agindo.

19. Chá de Yellow Dock 

Sempre que você combina efeitos desintoxicantes no fígado com ajuda em casos de prisão de ventre, você vai ajudar seu corpo a se livrar do acúmulo de toxinas.  Se você ficar nesse regime diariamente, você deve descobrir que muitos sintomas desaparecem.