3. Chá de Coentro
Nos últimos anos, o coentro tem crescido em popularidade como uma erva que faz mais do que apenas dar sabor aos alimentos. Ao ajudar o sistema digestivo, o coentro ajuda o corpo a processar alimentos, quebrá-los e usar seus nutrientes, e eliminá-los de forma eficiente. Esse processo limpa e cura o corpo.
10. Chá de Fenacho
O fenacho ajuda com problemas digestivos, e pode ser usado sempre que você sentir que sua digestão está preguiçosa. Para alguns, ele pode se tornar uma bebida diária, porque eles sempre se sentem inchados ou sofrendo de indigestão. Para outros, ele pode ser usado como uma bebida semanal.
12. Chá de Gymnema
Essa erva chinesa é conhecida por seus efeitos no açúcar, e quantidades excessivas de açúcar no corpo podem ser muito tóxicas. Então além de ser capaz de regular os níveis de glicose no sangue, esse é um ótimo chá para tomar todos os dias e ajudar seu corpo a funcionar completamente.