• Ovos
• Outras proteínas magras, como aves e peixes
• Frutas, como toranja e frutas
• Vegetais verdes folhosos, como espinafre e couve
• Vegetais sem amido, como brócolis, cogumelos e pimentões
• Bebidas sem calorias, como água, café preto e chá sem açúcar
• Ovos
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• Frutas, como toranja e frutas
• Vegetais verdes folhosos, como espinafre e couve
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