20 Dicas para Você Perder Peso Definitivamente
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Porções menore
Não beba álcool
Comer somente frutas não fará você emagrecer
Descubra a cozinha japonesa
Se não puder evitar, beba os dietéticos
Troque a pipoca tradicional pela pipoca light
Cuidado com as promessas milagrosas de algumas dietas
Elimine o café e o cigarro
Não confunda produtos diet com light
Cuidado com o dia do lixo
Beba água de coco
Coma peixe pelo menos três vezes na semana
Use óleo de oliva
Saia um pouco do convencional
Não faça mudanças drásticas
Evite soluções rápidas
Não pule as refeições
Coma o que seu corpo requer
Não repita as refeições
Diga adeus aos refrigerantes
Agora dá uma passadinha lá em nosso site
dietaedietas.com.br