No momento em que o sal é usado em exagero, pode ser um certo vilão para quem procura a redução de peso, nesta hora que os Temperos Naturais e os Temperos Detox podem lhe auxiliar a deixar sua comida gostosa e ainda lhe ajudar na dieta para emagrecer.
O abuso no uso faz com que a pressão arterial aumente, os rins fiquem sobrecarregados e, com isto, o corpo retenha líquido
Sal rosa (ou do himalaia)
Uma saída para quem que começar a usar os Temperos Naturais e não quer mais comer o sal que todos nós conhecemos é começar a usar o sal rosa. O sal do himalaia possui como principais benefícios um nível maior de pureza e uma menor porção de sódio no momento em que comparado ao sal clássico, sendo ótimo para indivíduos hipertensas e com complicações de inchaço.
Temperos naturais para quem busca emagrecer
Veja alguns Temperos Naturais para você acrescentar à sua sopa ou nas refeições diminuindo a porção de sal.
Alho: fortalece a imunidade e auxilia a moderar a pressão alta e o colesterol.
Alho-poró: ajuda a desintoxicação do fígado e promove saciedade.
Açafrão: possui resultado anti- inflamatório e antioxidante.
Cebola: rica em quercetina, que fortalece e protege os vasos sanguíneos.
Cebolinha: protege contra doenças cardiovasculares e câncer
Manjericão: ajuda na diminuição de danos oxidativos, envelhecimento prematuro, aterosclerose e diabete.
Orégano: possui função antioxidante.
Pimenta-do-reino e vermelha: melhoram o fluxo sanguíneo, contém potentes analgésicos naturais e são capazes de impedir o desenvolvimento de células tumorais.
Salsa: ajuda no sistema imune e na absorção de ferro dos alimentos.
Agora que você conhece os melhores Temperos Naturais comece a trocar o sal e veja os resultados aparecerem em forma de saúde.
Uma resposta
Muito bom quando se encontra mesmo que sem querer conteúdos como deste blog e o artigo aqui, gostei muito do
que lí aqui… Valeu!