Estrogonofe de Berinjela: Veja Como Preparar Este Delicioso Prato

Por ser muito versátil, a berinjela pode ser usada em diversas refeições e das formas mais criativas possíveis.

Ingredientes

  • 3 berinjelas médias em cubos grandes
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • 1 cebola em cubos pequenos
  • Cheiro verde, sal e pimenta do reino a gosto
  • 1 lata (400g) de molho de tomate pelado
  • 2 colheres (sopa) de mostarda amarela
  • 1 lata (395g) de creme de leite light

Modo de preparo

Com as berinjelas já em cubos, deixe de molho por 15 minutos em uma tigela com água e vinagre para tirar o gosto amargo. Em uma panela, coloque o azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Retire a berinjela da água e escorra, apertando para sair o excesso.

Despeje a berinjela na panela com o refogado, tempere com sal e pimenta e refogue até ficarem macias, mas sem perderem a textura.

Acrescente o molho de tomate pelado, a mostarda e cozinhe até reduzir o suco. Quando o molho estiver mais sequinho, adicione o creme de leite, misture e desligue o fogo antes que comece borbulhar. Se necessário, acerte o sal. Adicione o cheiro verde e sirva.

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