Benefícios do Chá de Moringa

A folha da moringa é uma planta muito cultivada é usada na alimentação e promove muitos benefícios quando ingerida usando o chá de moringa.

De origem Tropical a moringa pode ser usado como suplemento dietético e vem sendo alvo de muitos estudos científicos, ela é comum de regiões como Índia e Paquistão a África, Ásia, América do Sul e Central, além do havaí.

Sua altura fica entre 7 e 12 m e tem uma função muito interessante na natureza,ela é capaz de purificar a água. Quando a palavra emagrecimento, difícil é encontrar uma pessoa que não tem uma receita de chá de moringa na ponta da língua.

Em meio a tudo isso certamente o chá de moringa ficou entre as melhores receitas para emagrecer, mas o que muita gente questiona é se o chá de moringa emagrece mesmo. Então confira os benefícios do chá de moringa para saúde.

10 Benefícios do Chá de Moringa para a saúde

1. Melhor a saúde do fígado

O chá de moringa pode exercer um efeito hepatoprotetor sobre o fígado, no entanto esse benefício ainda está sendo investigado.

2. Trata a diarreia

O chá de moringa contém propriedades antibióticas e antibacterianas, essas exercem efeitos inibidores sobre o crescimento de vários agentes patogênicos.

3. Ajuda a prevenir o câncer

O chá de moringa é uma agente anticancerígeno é altamente valorizado na terapia de tumores.

4. Combate a diabetes

O chá de moringa pode exercer efeitos anti diabéticos em tratamento de diabetes mellitus.

5. Melhora a saúde dos Ossos

Os estratos do chá de moringa são benéficos para a manutenção da saúde dos Ossos. O que é atribuído a presença de minerais essenciais tais como cálcio e fósforo.

6. Ajuda a tratar o herpes

O chá de moringa é eficaz contra infecções causada pelo vírus herpes simplex.

7. Combate alergia

Pesquisas validaram ação inibitória deste chá nas reações de hipersensibilidade envolvida em várias doenças alérgicas, incluindo rinite alérgica e anafilaxia.

8. Combate fungos

Os efeitos inibidores do chá de moringa ajuda na prevenção do crescimento de fungos que causam doenças contaminantes, tais como aspergillus e penicillium.

9. Ajuda a eliminar as pedras nos rins

O chá de moringa é eficaz contra a formação de pedras nos rins, bexiga e o útero.

10. Melhora a visão

O chá de moringa oleifera é rico em antioxidantes, é benéfico para fornecer proteção contra os danos da retina

Receita de chá de moringa

ingredientes

• 1 colher e meia (de chá) de folhas secas de moringa
• 500 ml de água filtrada
• Mel para adoçar (opcional)
• 1 pedaço de gengibre fresco
• Suco de laranja a gosto

modo de preparo

Com ajuda de uma panela com tampa coloque a água para ferver, assim que apresentar os primeiros sinais de ebulição, desligue o fogo e acrescente as folhas secas de moringa.

Logo em seguida misture um pouco de mel, gengibre e suco de laranja. Agite bem durante 2 minutos e beba.